Soutěž o poukaz do nové kavárny
Ahoj Virusáci‼️ ▪️ ⚠️SOUTĚŽ⚠️na Insta ▪️ Zítra vedle nás (bývalé Partners na rohu OC Max) otevírá nová kavárna Bystro Bystrc, kde si můžete vychutnat nejen...
Krásný den Virusáci‼️
▪️
Dnes je sice magické🧙🏼♂️datum 22.2.2022, ale pro nás je důležitější to v pátek, 25.2. – to tu spolu totiž budeme už 3 roky‼️
▪️
Nezdá se to a šíleně to letí.🚀Někam jsme se za tu dobu posunuli a jsme rádi, že jste toho součástí‼️🥰
▪️
V pátek můžete čekat drobné zpestření🎈, ochutnávky produktů🦠 @czechvirus , hrát🎶nám bude residentní DJ klubu @7nebe @ivohilszek a v neposlední řadě⚠️budeme soutěžit o ceny v hodnotě více, než 10.000,-Kč‼️🥇🥈🥉
▪️
ℹ️Stejně jako před dvěma!! lety budete závodit ve 2 disciplínách “POWER” a “ENDURANCE”.
▪️
Váš Czech Virus Gym TEAM
SOUTĚŽE O CENY
ženy/muži – kategorie: POWER a ENDURANCE. Vyhrává vždy pouze první místo. Můžete soutěžit klidně jen v jedné kategorii nebo i v obou. Celkem jsou prostě 4 ceny – 2 pro ženy, 2 pro muže.
• POWER: čas 1 minuta (na každou disciplínu – bench/deadlift/dřep) – maximální počet opakování s procenty svojí váhy (muži: B – 80%, DL – 100%, SQ – 90%) (ženy: B – 40%, DL – 80%, SQ – 60%).
• ENDURANCE: čas 1 minuta – maximální počet angličáků/kliků/sed-lehů).
Počítat a dělat rozhodčí budou naši trenéři (nebo dobrovolníci). Bez jejich účasti jsou pokusy neplatné. Budeme se snažit obsloužit všechny, ale kdo dřív přijde… Soutěžit bude možné pouze 9-20 hod.
