Ahoj, jmenuji se Andrea a jsem výživová poradkyně a fitness trenérka. Výživa je moje vášeň a miluji naplňovat její potenciál, který se člověku odráží nejen na energii a zdraví, ale i výkonech. Věnuji se především racionální výživě zaměřené na zdravou populaci.
Sportu se věnuji již od útlého dětství. Mnoho let jsem dělala vrcholově atletiku a veslovala. V posledních 9 letech aktivně cvičím v posilovně, zajímám se o fyziofitness a sleduji nejaktuálnější poznatky, které se fitness a růstu svalů týkají.
Je pro mě důležité, aby každý klient uměl pracovat se středem těla, naučil se správně dýchat a všechny cviky uměl technicky správně, aby mohl těžit z budoucích výsledků, bez pohybových problémů.
Budu moc ráda, když se na mě obrátíš, ať už budeš chtít opravit techniku cvičení, pravidelně cvičit s trenérem, sestavit tréninkový plán, specifický pro tvoje cíle, individuální stravovací plán nebo jen výživovou konzultaci.
Mendelova univerzita v Brně – Potravinářství a Výživa člověka – titul Ing.
Fitness institut – Výživový poradce (akreditace MŠMT)
Fitness institut – Instruktor fitness (akreditace MŠMT)
Fitness institut – Sestavování fitness tréninku
Fitness institut – Výživové postupy ve fitness
Mobil: +420 775 535 505
Email: an.vesel@seznam.cz