Technogym- CHECK-UP

Check-up

Ahoj Virusáci‼️

▪️

Spouštíme novou mini sérii – každé pondělí vám přiblížíme něco nového o našem TechnoGym vybavení. 🏋️

▪️

A začínáme od základů – CHECK-UP
▪️
Měřením zjistíš: množství svalů/tuku💪🏾, ohebnost🧑🏼‍🩰, rovnováhu🤸🏻‍♂️spotřebu kyslíku🌬️i kognitivní funkce🧠

▪️

Váš CVG TEAM ❤️

Odkaz na příspěvek TADY 

Aktuality

Příprava na Vokolo priglu – cviky s volnou váhou

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Běh Vokolo Priglu se blíží – 10. 10. je to tady. 🏃🏽🍁 A dneska jdeme od strojů k železu. 😏 ▪️ Janča @_dzanina ti ukáže, jak se na závod...

Retro run

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Ve čtvrtek jsme si pro vás připravili něco speciálního – RETRO RUN! 🕺 ▪️ Budeme rádi, když se k nám přidáte i vy v nějakém tematickém outfitu....

Výběh 27.8 video

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ máme za sebou poslední prázdninovej výběh: 6,5 km, tentokrát trochu v rytmu rocku a metalu🎸👨🏽‍🎤 ▪️ Na příští týden pro vás chystáme...

Easy run 27.8

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Tento čtvrtek, opět výběh od GYMu, sraz v 18:00 ▪️ 🔻Tempo: pohodinda 6:15⏱️ 🔻Trasa cca 6 km🗺️ 🔻After: elektrolyty & nový SIGNATURE...

Run 20.8 video

Ahoj Virusáci‼️ Včera nám trošku sprchlo, ale i tak jsme si běh užili…ŽE JO⁉️ Prostě na prasata kolem prasat 💪😃 Na závěr elektrolyty a protein od @czechvirus jako...

Příprava na VOKOLOPRIGLU – cviky na strojích

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ 10. 10. se běží Běh Vokolo Priglu 🏃🏽🍁 A jestli chceš doběhnout silnej a bez zranění, samotná rozcvička nestačí. 😏 ▪️ Janča @_dzanina a ti...