Příprava na Vokolo priglu – cviky s volnou váhou

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Tento čtvrtek opět EASY RUN - tak poběž s námi🏃🏽 ▪️ Tempo⏱️: 6:00 - 6:30/km Trasa: 7 km - vezmem to k 🐗? Hudba 🎶: bude After: elektrolyty...

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Běh Vokolo Priglu se blíží – 10. 10. je to tady. 🏃🏽🍁 A dneska jdeme od strojů k železu. 😏 ▪️ Janča @_dzanina ti ukáže, jak se na závod...

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Ve čtvrtek jsme si pro vás připravili něco speciálního – RETRO RUN! 🕺 ▪️ Budeme rádi, když se k nám přidáte i vy v nějakém tematickém outfitu....

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ máme za sebou poslední prázdninovej výběh: 6,5 km, tentokrát trochu v rytmu rocku a metalu🎸👨🏽‍🎤 ▪️ Na příští týden pro vás chystáme...

Ahoj Virusáci‼️ ▪️ Tento čtvrtek, opět výběh od GYMu, sraz v 18:00 ▪️ 🔻Tempo: pohodinda 6:15⏱️ 🔻Trasa cca 6 km🗺️ 🔻After: elektrolyty & nový SIGNATURE...

Ahoj Virusáci‼️ Včera nám trošku sprchlo, ale i tak jsme si běh užili…ŽE JO⁉️ Prostě na prasata kolem prasat 💪😃 Na závěr elektrolyty a protein od @czechvirus jako...