Nový trenér Mgr. Roman Kolínský

Nový tréner Mgr. Roman Kolínský

Představujeme osobního trenéra Romana!

A kdo to je? Absolvent fakulty sportovních studií na MU a stále i ještě student kinantropologie, bývalý gymnasta, všestranný sportovec a hlavně výborný trenér

Jeho filozofie?
– zefektivnění sportovního výkonu
– dokonalé zvládnutí techniky
– zapojení hlubokého stabilizačního systému
– aplikace principu HIIT
– zkvalitnění každodenního života

Pokud máte zájem o trénink nebo jídelníček, tak pište na známý mail: jirka@czechvirusgym.cz

Aktuality

Slunko/déšť/bouřky = NEZÁJEM⚡️- u nás se maká‼️❤️

Včerejší plně obsazená lekce Kruháče s Jitkou! - rezervuj svoje místo, dokud to jde: https://rezervace.membex.cz/czechvirusgym/

LIMITOVANÁ LETNÍ EDICE PROTEINU PURE ELITE CFM

Pojďme si připomenout, že máme stále ještě léto touhle šmakuládou‼️❤️ ▫️ Alkohol🍹uvnitř nenajdete, ale osvědčený mix 🔝ingrediencí od @czechvirus...

pozvánka na ME strongmanů U105

Neděle 11.8.2019 - Přerov - EUROPEAN ULTIMATE STRONGMAN CHAMPIONSHIP u105kg! ⤑ Nejlepší STRONGMANI střední váhy (u105kg) z celé Evropy ⤑ Obrovská show - Brutální obtížnost...

soutěž o repro sony – update!

Nezapomeň, že u nás kromě🔝vybavení, skvělé obsluhy a kvalitních doplňků od @czechvirus do staneš i něco navíc - při koupi jakékoliv permanentky se dostaneš do slosování🎰o...

Grilovačka na Gymu (Cheating day)

Léto je v plném proudu!! A k létu patří setkávání s přáteli a grilovačky. A protože vás považujeme za přátele, tak jsme jednu takovou grilovačku připravili přímo před branami...

naše letní limonády

Vypadá to, že se nám o5 vrátilo léto do dědiny! Takže se na Baru Gymu můžete osvěžit našimi výbornými ovocnými limonádami🍹 ▫️ Příchutě: jahoda🍓liči, borůvka😍

gym team – aneb když miluješ svoji práci

Když je miluješ...není co řešit‼️❤️ ▪️ Holkám nestačily trička, který ode mě dostaly, tak si vyrobily svoje🔝😆 @Czech Virus Gym

Soutěž o repro od SONY

Máte rádi soutěže a dostávání odměn za něco, co byste si stejně koupili⁉️My to milujeme‼️❤️ ▪️ A co tahle dostat úplně zadarmo🔝reprák XB01🎼, který nám do...

Otevírací doba ve svátky 5. a 6.7.

Jak bude otevřeno zítra, ve svátek Cyrila a Metoděje⁉️ ‼️Vyjímečně bude "až" od 7 do 22‼️ ▪️ V sobotu 6.7. je pak klasicky 8-21 hod.  ▪️ A na Baru vás uvítají...

Nový trenér Michal Kraus

Krásné úterý‼️ Rozšiřujeme naše řady o dalšího trenéra a tím je Michal!! ▪️ Jestli chcete změnit životní styl, dotáhnout to blíž ke svojí vysněné postavě🔝a být...

Letní zahrádka u Gymu otevřena!

Dnes to bude venku masakr‼️ 32°C+ na sluníčku Tě může položit, tak pozor na dehydrataci a úžeh☀️ U nás to funguje (nejen) dnes následovně: klimatizace🌀klimuje na...

nová trička od 102 style

Krásné pondělní poledne‼️ Právě dorazila nová várka našich total-super-štýlových pánských triček a dámských tílek z dílny...

Mezinárodní den jógy

Zítra slavíme Mezinárodní den jógy‼️A jak to udělat lépe, než samotnou jógou - u nás na Gymu od 7:00 ráno pod taktovkou úžasné @veronika.barbell ▪️ Přihlas se ještě dnes...

SOUTĚŽ O 3x 120MIN. VSTUP DO WELLNESS & SPA INFINIT MAXIMUS

Regenerujete po tréninku❓Ne⁉️ Ale to byste měli i když je léto... ▪️ Pobyt v sauně totiž zlepšuje produkci růstového hormonu, napomáhá zbavovat tělo toxinů☠️a urychluje...

NEW! Pytel na (fit)BOX

Zbožné přání mnoha se stalo skutečností pro všechny‼️😂 Konečně tu máme boxovací pytel. ▪️ Skvělý např. na HIIT, nácvik úderů a dokonce i pro ty nejtvrdší...

Vzduchotechnika a klimatizace v Gymu

Dneska hlásí teploty přes 30 stupňů. Takže se můžeš buď vyvalit na Priglu nebo dojít máknout k nám, kde Ti teplota venku může být šumák!! Naše vzduchotechnická jednotka i...

Novinka na BARu Gymu!

Je Vám taky takový horko?! V takovým pařáku se dá dělat jen jedno...nalít do sebe tohle vychlazený kofeinový a BCAA piťíčko od Nutramina a potom tam nabombit pár opáček na mrtvole!!

Nasazujeme lekci METCON!!

MetCon neboli “Metabolic conditioning“ => to je workout, který prověří Tvoji kondičku. Tento trénink je založen na principu EMOM, AMRAP, AFAP, METCON, HIIT a TABATA pro maximalizaci...

Nový trenér Mgr. Roman Kolínský

Představujeme osobního trenéra Romana! A kdo to je? Absolvent fakulty sportovních studií na MU a stále i ještě student kinantropologie, bývalý gymnasta, všestranný sportovec a hlavně...

Nová lekce – Nohy & zadek

Halooo ženy!! Od 14.5. 19:15 nasazujeme novou lekci s naší krásnou Kristýnkou - zaměřeno na zadek a nohy + vše co potřebujete pro svojí letní formu. !!AKCE!! na zahajovací lekci platí...

Otevírací doba 8.5.2019

Přijďte k nám zítra oslavit vítězství nad fašismem, ale i sami nad sebou! ▪️ Otevřeno máme: 7-22 hod. ▪️ !!Na Baru pro vás bude navíc nachystaná ochutnávka Super Greens" na...

SONY sluchátka zdarma k zapůjčení na GYMu

Spojili jsme to nejlepší - nejsilnějšího muže světa do 105kg Jiřího Tkadlčíka a sluchátka Sony! ▪️ Od pondělka u nás můžete vyzkoušet unikátní novinku - nevyhovuje Vám...

Na Velikonoce máme otevřeno

Hlásíme, že na Velikonoce máme otevřeno naprosto stejně, jako kterýkoliv nesváteční den!! Letní forma totiž na nikoho nepočká. Takže?! #stayinfected & #staysexy  ▫️Velký...

První seminář úspěšně za námi

První seminář je za námi! A zvládli jsme to celkem slušně. Všem moc děkujeme za skvělou účast. Bylo to skvělý odpoledne!! ▪️ Příští týden se vidíme na semináři s Jirkou...

Lekce hatha jógy

Stejně jako kolegové z Czech Virusu i my  pro Vás máme na duben pár novinek. Tou první je, že zařazujeme další 2 lekce - tentokrát klasická forma jógy - ideální pro protažení,...

Nové lekce BOOT CAMP & Body Form

Za chvíli nás neodvratně čeká léto🌞- opalovačka, koupačka, pláže🏖...prostě čas na to ukázat to, na čem jsme celou zimu pracovali‼️ ▪️ Je potřeba to ještě trochu...

Seminář – Jiří Tkadlčík: Motivace a úspěch ve sportu

A jako dalšího máme opravdovou lahůdku v podobě nejsilnějšího muže světa do 105kg, českého lva🇨🇿- našeho Jirku Tkadlčíka ▪️ Dochází Ti výmluvy proč nemůžeš a...

Seminář dvojice Filip Grznár & Aleš “Bomby” Bursa

Chceš se posunout dál v tréninku, nasát tipy, triky📝 a rady⁉️  ▪️ Tak se přihlas‼️ Bude na Tebe čekat nadupaný 3-hodinový seminář od těch...

Sleva 23% na naše proteinové tyčinky!!

‼️TÝDENNÍ AKCE, platná i v Gymu do neděle 21:59‼️ ▪️ Jestli byl někdy nejlepší čas zkusit naše proteinové tyčinky, je to právě teď. Kup je se slevou 23% (reálnou slevou,...

Mirror of FAME

Chodíš k nám pravidelně zvedat 🏋🏻‍♂️💣💣⁉️ ▫️ Chceš se se svými výsledky zapsat do análů dějin a být navěky zvěčněn a uctíván na našem "Zrcadle...

Monolift is back!

Virusáci‼️ Monolift is 🔙, ready a připraven na vaše brutální výkony. ▪️ Osobně jsme jej pro vás otestovali: ▫️max load 380+kg🙈 ▫️nosnost Mono -...

Nově v Gymu lekce Pilates – každé pondělí

Prý máme málo lekcí...👎🏼 My to víme a tak přidáváme další‼️  ▫️ PILATES s Jíťou❤️ každé pondělí od 19:00🕖. Rezervace...

Dárkové poukazy pod stromeček

A je to tady!! Přinášíme vám super tip na vánoční dárek v podobě voucheru v hodnotě 500, 1000 a 2000 Kč na veškeré služby a sortiment v Czech Virus Gym. Při jeho zakoupení navíc...

Ceny vstupů a permanentek

Jednorázové vstupy        Jednorázový vstup 99 Kč      Happy Hours (po – pá 10:00 – 14:00) 79 Kč      Studenti / senioři 79 Kč    ...

Otevřeno ještě nemáme

Byť se snažíme jak to jen jde a makáme na stavbě dnem i nocí, tak stále ještě není hotovo. Bourací a "špinavé" práce jsou ale již za námi a teď je na řadě ta hezčí část. :-)...